Σοκολατένιο Ρόφημα με Βρώμη
![Σοκολατένιο Ρόφημα με Βρώμη](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/uploads/2021/01/Sokolatenio_rofima_vrwmh.jpg)
2
1/5
Βαθμός δυσκολίας
Βαθμολογία Συνταγής
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
250 Ψήφοι
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1b.png)
Βαθμολογήστε τη συνταγή
Σχετικά με το Σεφ :
Εύα Μονοχάρη
Σοκολατένιο Ρόφημα με Βρώμη
![heart](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/heart.png)
Προσθήκη
στα αγαπημένα
Συστατικά
- 500 ml. γάλα φυτικό
- 30 γρ. κακάο ΙΟΝ
- 3 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμη
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- 2-3 φράουλες ή 1 μπανάνα
Μέθοδος
- 1.Στο blender τοποθετούμε όλα τα υλικά και πολτοποιούμε για 30’’. Σερβίρουμε σε μεγάλα ποτήρια με παγάκια και λίγη βρώμη.
- 2.Tips: – Μπορούμε να φτιάξουμε το δυναμωτικό αυτό ρόφημα και με Nucrema ΙΟΝ αντί για κακάο – Αντί για φυτικό γάλα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και αγελαδινό ή κατσικίσιο
Σοκολατένιο Ρόφημα με Βρώμη
Προσθήκη
στα αγαπημένα
![heart](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/heart.png)
Προσθήκη
στα αγαπημένα
Βαθμολογία Συνταγής
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
250 Ψήφοι
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1b.png)
Βαθμολογήστε τη συνταγή