Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα
![Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/uploads/2021/08/chocolate-quinoa-donuts-1_web.jpg)
6
20'
Χρόνος εκτέλεσης
1/5
Βαθμός δυσκολίας
Βαθμολογία Συνταγής
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
250 Ψήφοι
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1b.png)
Βαθμολογήστε τη συνταγή
Σχετικά με το Σεφ :
Madame Gâteaux
Ημερομηνία Δημοσίευσης:
13 Σεπτεμβρίου, 2021
Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα
![heart](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/heart.png)
Προσθήκη
στα αγαπημένα
Ένα εύκολο και υγιεινό σοκολατένιο σνακ, vegan και νηστήσιμο! Η συνταγή είναι επίσης gluten & lactose free.
Συστατικά
- 200 γρ κουβερτούρα κλασική ΙΟΝ
- 30 γρ αμυγδαλοβούτυρο (ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών)
- 30 γρ ποπ κινόα
Ειδικό Σκεύος
φόρμες σιλικόνης για ντόνατ
Μέθοδος
- Λιώνουμε την κουβερτούρα μαζί με το αμυγδαλοβούτυρο σε μπεν μαρί ή στα μικροκύματα.
- Ανακατεύουμε μέσα την κινόα.
- Γεμίζουμε τις φόρμες και ισιώνουμε την επιφάνεια με μια σπάτουλα.
- Τοποθετούμε στο ψυγείο ώσπου να στερεοποιηθεί η σοκολάτα.
- Ξεφορμάρουμε και σερβίρουμε.
Tip: Αν δεν έχουμε φόρμες σιλικόνης για ντόνατ, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιαδήποτε φόρμα και να κόψουμε σε μπάρες.
Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα
Προσθήκη
στα αγαπημένα
![heart](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/heart.png)
Προσθήκη
στα αγαπημένα
Βαθμολογία Συνταγής
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
250 Ψήφοι
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1.png)
![](https://ion.gr/ionsweets/wp-content/themes/ionsweets/assets/images/star1b.png)
Βαθμολογήστε τη συνταγή